Χρειάζεστε ένα ρολόι GPS;

9
Χρειάζεστε ένα ρολόι GPS;

τρέξιμο-στράβα-τζόκινγκ

Τα ρολόγια GPS υπάρχουν εδώ και αρκετό καιρό, αλλά με την πρόσφατη έκρηξη των έξυπνων ρολογιών, γίνονται όλο και πιο διαδεδομένα. Φαίνεται ότι δεν μπορείτε να γυρίσετε χωρίς να δείτε κάποιον να κάνει τζόκινγκ, να κοιτάζει τον καρπό του ή να ακούσει για το πιο πρόσφατο και καλύτερο ρολόι τρεξίματος που απλά πρέπει πρέπει να μετρήσετε τα πάντα κάτω από τον ήλιο. Υπάρχει σχεδόν μια πίεση να παρακολουθείτε τον εαυτό σας όταν κάνετε τζόκινγκ. Αλλά, χρειάζεστε πραγματικά ένα ρολόι GPS;

Η σύντομη, εύκολη απάντηση είναι όχι. Δεν χρειάζεστε πραγματικά ένα ρολόι GPS για να τρέξετε ή να κάνετε οποιοδήποτε άθλημα. Η μακροσκελής απάντηση είναι ότι εξαρτάται πραγματικά από το τι κάνετε και ποιοι είναι οι λόγοι για αυτήν τη δραστηριότητα. Ανάλογα με το κίνητρό σας, ένα αθλητικό ρολόι GPS μπορεί πραγματικά να είναι ανεκτίμητο. Εάν αποφασίζετε εάν χρειάζεστε ένα ρολόι GPS, τότε υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Ρολόγια GPS Παρακολουθούν τα στατιστικά σας

Εάν εκπαιδεύεστε για κάτι ή έχετε έναν συγκεκριμένο στόχο στο μυαλό σας για τη δραστηριότητά σας, τότε η πρόσβαση σε όλα τα στατιστικά στοιχεία που προσφέρει ένας ιχνηλάτης GPS θα είναι πολύ χρήσιμη. Τα βασικά ρολόγια GPS παρακολουθούν τα βήματα, την απόσταση και τις θερμίδες που καίγονται, ενώ τα πιο προηγμένα ρολόγια μπορούν να σχεδιάσουν τη διαδρομή σας, να μετρήσουν τον καρδιακό ρυθμό και να καθοδηγήσουν την προπόνησή σας.

Ωστόσο, αν τρέχετε μόνο για να τρέξετε, τότε μάλλον δεν τα χρειάζεστε όλα αυτά. Μπορεί να είναι πολύ ωραίο να παρακολουθείτε όλα αυτά τα στατιστικά στοιχεία, αλλά χωρίς σκοπό μπορεί στην πραγματικότητα να σας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αν λοιπόν τρέχετε απλώς για να τρέξετε, τότε ίσως είναι καλύτερο να περάσετε.

Τα ρολόγια GPS είναι μεγάλα κίνητρα

Για τους ανταγωνιστικούς ανθρώπους, η κατοχή ενός ρολογιού GPS ή κάποιου είδους παρακολούθησης μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με το κίνητρο. Σίγουρα, ένα τηλέφωνο μπορεί να παρακολουθεί τα στατιστικά σας, αλλά δεν μπορείτε να το δείτε ακριβώς όσο είστε σε τρέξιμο. Το να μπορείς να το ελέγχεις καθώς προχωράς και να ξέρεις ότι έχεις μόλις άλλο ένα μίλι και νιώθεις ακόμα φρέσκοι είναι ένα κίνητρο. Μπορεί να σας βοηθήσει να πιέσετε τον εαυτό σας και να μετρήσετε καλύτερα τη δραστηριότητά σας εν κινήσει.

Τα ρολόγια GPS είναι ακριβά

Ανάλογα με το είδος του ρολογιού που παίρνετε, ένα ρολόι GPS θα μπορούσε να σας κοστίσει περίπου 200 $, με μερικά από αυτά να κοστίζουν έως και 500 $. Φυσικά, αυτό εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το πόσο συχνά θα το χρησιμοποιείτε και αν θέλετε να αποκτήσετε ένα από τα φανταχτερά, όπως το Fenix ​​5, το οποίο μπορεί να φορεθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς και στο τρέξιμο.

Εάν πρόκειται να το χρησιμοποιήσετε μόνο για ένα απογευματινό τζόκινγκ, θυμηθείτε ότι το τηλέφωνό σας μπορεί να κάνει σχεδόν ό,τι μπορεί να κάνει το ρολόι GPS και πιθανότατα έχετε ήδη ένα τηλέφωνο. Φυσικά, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να έχετε μαζί σας ένα τηλέφωνο. Αλλά, αν είστε σαν εμένα και χρειάζεστε μελωδίες για να δουλέψετε, τότε πιθανότατα θα έχετε ήδη το τηλέφωνό σας πάνω σας.

Λοιπόν, χρησιμοποιείτε ρολόι GPS; Πόσο συχνά; Τι μάρκα? Αφήστε μια σημείωση παρακάτω και ενημερώστε με!

Schreibe einen Kommentar